“Time is Money”
समय हमारे लिए सबसे कीमती तोहफा है। कहते हैं
की “Time is Money” लेकिन Time Money से भी ज्यादा Important है।
हम सभी के पास एक दिन में चौबीस घंटे होते हैं।
हर व्यक्ति चाहता हैं की उसकी Working Power बढ़ जाये। देखिये समय बहुत कीमती है
और हर व्यक्ति इस बात को जानता है की दिन के उसके पास 24 घंटे ही हैं।
फिर भी कई लोगों को यह कहते हुए सुन सकते हैं की उनके पास जरूरत से कम समय है।
हमें रात में या फिर उस दिन सुबह पूरे दिन का एक शेड्यूल बना लेना चाहिए।
जिसमे आपके सबसे इम्पोर्टेन्ट वर्क को पहले लिखें
उसके बाद अन्य काम और अंत में उन कार्यों को लिखें जिसे आप या तो टाल सकते हों
या फिर किसी अन्य दिन कर सकें।
जब आप सूचि बनाएंगे तो आपको वो काम भी याद आ जायेंगे जो बहुत जरूरी होते हैं
पर आप उन्हें भूल चुके हैं।
कुछ समय आप अपने परिवार के लिए भी निकले यह आपके परिवार के लिए भी एक Surprise होगा।
सुबह जल्दी उठो :
बहुत से लोग एक सरल काम करने के लिए तैयार नहीं हैं और वो है सुबह जल्दी उठना।
जब आप सुबह जल्दी उठते हैं तो आपके पास अतरिक्त घंटे होते है।
और आप उन घंटों का सही प्रयोग कर सकते हैं। सुबह का समय वो समय होता है
जो आप अपने आप को दे सकते हैं। आप व्यायाम कर सकते है
अपने काम को बेहतर बनाने के लिए प्लानिंग कर सकते है।
समय बर्बाद होने से बचायें :
यदि कोई ऐसा काम जो कम समय के समाप्त हो सकता है
और आपको ज्यादा समय लग रहा है तो आपका समय बर्बाद हो रहा है।
इसके दो कारण हो सकते हैं या तो आपका तरीका गलत है
या फिर आप उसे आसान बनाने का रास्ता नहीं ढूढ़ पा रहा हैं।
और आपका कीमती समय एक विशिष्ट कार्य करने में व्यर्थ हो रहा है,
तो कारण की पहचान करें और फिर उस पर कार्य करें।
मोबाइल डेटा बंद रखें :
कई बार आप कोई जरूरी काम कर रहे होते है और अचानक से नोटिफिकेशन अलर्ट से आपका ध्यान जाता है
और आप उस अलर्ट को चेक करते करते और दुसरी चीज़े भी देखने लग जाते हैं
और फिर आपको ध्यान आता है की आप जो काम कर रहे हैं वो ज़रूरी है।
इसलिए मोबाइल का इंटरनेट ऑफ रखें या अलर्ट को Silent रखें।
जिससे आपका ध्यान भी पूरा काम में लगा रहेगा और समय भी बर्बाद नहीं होगा।
काम के दौरान ब्रेक लेना भी जरूरी :
काम के दौरान आप आखें बंद करके थोड़ी देर बैठ जाएँ, और यदि बैठे बैठे थक गए है
तो आप थोड़ा टहले या कोई मनपसंद काम करें।
इससे आपके शरीर और दिमाग को आराम मिलेगा
और वापस आप काम को दुगने जोश, लगन से जल्दी पूरा कर सकते है।